肩こり・頭痛・腰痛・骨盤矯正専門の愛媛県松山市の整体院

　「子供の昼ご飯作らなくちゃいけないんよ〜あ〜しんどい」といったお声を聞くようになり、あ、もう夏休みにはいったのか・・と気づいてみたりしているところですけどやっぱりお母さん達は大変ですね、学校のプールの監視員をしにいかなければならないと言われていたお母さんもいましたけどこの暑さですから監視するほうも大変ですよ



昨日今治から帰る時海岸沿いを通りましたが夕方でも泳いでる人たちがけっこういましたね、「ふわり」のとこですけど


私の場合子供のころからまったく泳げませんからプールがある日の前日の夜から「明日雨降れ！」と雨乞いをしていましたけどやっぱり泳げる人達をみると羨ましいです、大人になってからは「泳げるようになろう！」とはもう思いませんけど子供のころから水に慣れておくというような事もいいのかもしれませんね、特に喘息などをお持ちのお子さんなどは幼少期のころからプールなどのに通われるといいと思いますね



今一番気をつけないといけないのは熱中症でしょうね、こまめな水分補給なども必要ですし今は熱中症対策グッズなどもいろいろ出ているみたいですからそういったものを活用してみるのもいいかもしれませんね。