肩こり・頭痛・腰痛・骨盤矯正専門の愛媛県松山市の整体院

今日は仕事が休みなので昼から「キスケの湯」に・・・



立体駐車場の中の空いているところを探すのが大変でくるくると走ったあげく６階まで登る・・本当はバイクで来てサッと風呂に入りたい




でも気持ち良い！やっぱり温泉は良い！





３６５日温泉に行きたい・・






その後用事があったので味酒町のほうに・・





用事を済ますと異常な眠気に襲われ近くの公園に車を停めて1時間ほど昼寝する、通行人から変な目で見られても良しとする



目を覚ますと周りがちょっと暗くなっている、せっかくの休みがもったいない



その後「ジュンク堂」に行く・・



仕事関係の本を購入、１５０００円もする・・高いなぁ・・チーズケーキとの引き換えも終わってる・・・悲しい・・



それから友達がやっている服屋さんに行く・・



「おまえに合うサイズの服はうちにはない！」と言われる


もちろんそこで服を買う気はない



その男とお茶をする・・



初めて入るカフェで名前を忘れましたがケーキおいしかったです



この男におごりたくはなかったのですが一緒について来た店の女の子の手前おごることにする




ひととおり用事が終わったところで帰宅、かなり前に注文した仕事関係のＤＶＤがまだ届いてない！どうなってんだ！？たぶん忘れられてるんだろうな・・




とりあえず早めにこれ書いて晩御飯をなんとかしなければいけない・・




なにか体によさそうなものでも食べに行こう・・・・。

今治の帰りに北条にある温泉「シーパＭＡＫＯＴＯ」に行ってきました、こちらには海沿いを通って帰るときたまに寄ります、温泉自体はコスタ北条よりこちらの方が私は好きです、露天風呂も海が見渡せていい感じですね


お風呂から出た後、こちらの食堂で晩御飯を食べようと思い鯛飯定食を注文しました、お味の方は・・






普通でした！








というか食堂の方に「鯛飯定食の大盛お願いします！」と言ったら奥のほうへササッと行かれてどこかに電話して「ねぇ、鯛飯定食の大盛って出来るん？・・え？うんうん、なんか大盛がいいんだってさ！うん、わかったわかった！」って






え？あなたが作るんじゃないんですね！なるほど！急に寂しくなりました！







で、「お兄さん！大盛出来ますよ！ふふふ・・」って







知ってる！全部聞こえてたから！







予想通り私には量が足らなかったので帰りに堀江にあるうどん屋さん「かまはち」さんへ・・・




鍋焼きうどんとおでんを食べました、具がたくさん入っておいしかったです、なぜか鍋焼きうどんにレモンがついていてどうしたらいいのかわからなかったのでとりあえず横によけときました、おでんもいただきましたが、かなり煮込まれてドロドロに黒ずんだ感じが素敵すぎます、これが本来のおでんの姿です





その後ブックオフに寄ってちょろっと本を買い込み家に戻りテレビをつけると「ビッグダディ」がやっている、これ何回か観たな・・
子供が多いな・・１２人も子供がいるんか・・大変そうだ・・父ちゃんも頑張ってるし子供達もえらいな・・・でも、やっぱりあれだな子供は多くて３人ぐらいまでだな・・子供手当てもぜひ頂きたい・・・





あ・・俺、まだ独身だった・・。

昼休みに朝生田にある「西村ジョイ」に行ってきました、久しぶりに来たら店の前にたこ焼きやさんが出来ていて、たしか「だいちゃん」という名前のお店だったような気がしますが、おいしかったです



となりの写真は今日仕事帰りに行った「ていれぎの湯」の脱衣所においてあるハーブティーのサービスです、私は基本的にお酒が飲めませんのでお風呂上がりのビールよりもこういうような飲み物がとてもありがたいです、まぁ、お酒飲めても車できているので飲まないんですけどね・・たしか土日だけのサービスだったような気がしますがバケツに氷を入れてその中にハーブティーを容器に入れた物を冷やしている・・いいですね、こちらもおいしかったです



ただ・・こちらの温泉に来て前々から思っていたんですけど、まず水風呂の殺人的な冷たさは良し！・・・気になるのはシャワーのことなんですけど出る時間が短すぎるんですよね、



体洗う時とか髪を洗う時、座りますよね、そしてシャワーのところをカクッと押しますよね、で、シャーとお湯出ますよね・・でもここのシャワーは約３秒なんですよ！



だからいっつもカクカク押していなければならない、何回も何回も・・かなりイライラします、ストレス溜まります・・で、今日、私の隣に座って髪を洗っている中学生ぐらいのお兄さんが足の指でシャワーのカクカクするところを押さえているんですよ、なるほど、考えたな・・若いね〜・・でもあの姿勢は体に悪いな〜腰傷めそうだな・・だから私は膝をカクカクするところに膝をグイグイと押し付け固定・・これはいい！



というか何でこんな苦労をしなければならないのかがよくわかりませんが一応お悩みが解決



それ以外はこの温泉は好きです。

寝る前にこれに座っています、これは中古のドクタートロンですね、体に９０００ボルトの電流を流します、だいたい３０分くらいこれに座ってニュースステーションとか観ています



「駆け込みの天下りだと！？ふざけたことやってんな〜恥ずかしくないのかね〜こういう人達どうにかなんないものかね〜」などとひとり言をいいながら体はぴりぴりきている・・みたいな


何とかトロンとかよく人をたくさん集めていろいろな所で行っていますけど・・



売り方はどうなのか知りませんけど、こういうのは・・・「物」は悪くないんですよね、血液を弱アルカリ性に変えてくれますから健康にはいいものなんですよ



でも中古で充分ですよ！これはオークションで一万円ちょっとでした、定価は４０万円以上すると思います



不眠、肩こり、頭痛、便秘などに効果がありますけど体質をかえるのでアトピーなどにもいいでしょうね



座る日にもよりますけど１５分ぐらいで体がだる〜くなって眠気が襲ってきます・・




これのいいところは椅子の上に電流が流れるシートを敷いて下に絶縁シｰトを敷くだけ、だからどんな椅子でもいいんですよ、そして電流のシートを連結させると二人とかも大丈夫みたいですね



あくまでも健康になるためのひとつの手段ですからね、何かひとつの物に頼ってしまいがちな方もいますから・・これだけに頼っていると不健康になるかもしれません（笑）



今日も座ろう・・・。

私が仕事前や時間がある時に乗っている、「ストレッチボード」です



ボードの上に立つだけでも効果がありますが、前屈することによりさらにストレッチ効果があります、腰痛予防に最適ですね


このようなボードはいろんなメーカーからいろいろなタイプのボードが販売されていて角度の調整機能がついていたりＯ脚Ｘ脚用の付属のプレートがついていたりいろんなボードがあります、基本的にお値段も高めです、写真のボードで確か定価12000円ぐらいだったと思います(これが一番安定性があります!)、人間が上に乗るわけですから安定性、安全性を求めてズッシリとしたものを作るとこのぐらいの値段になるのかもしれません、私は4種類のボードを持っていて各店舗と自宅の脱衣場に置いています、写真のボードは中古品で今治の骨董屋で買いました、2000円ぐらいだったと思います、ネットオークションなどを利用すると安く手に入れることが出来るかも知れません


以前にも紹介したスポーツショップ「ヒマラヤ」でかなり安いストレッチボードを発見したこともあります、確か3000円〜4000円ぐらいだったような気がしますが安全性はわかりません


一家に一台置いておき血行不良を起こしている朝ボードに乗ってから仕事をしたり、夜お風呂上がりに乗ったりすると効果的だと思います



寒くなるこれからの季節ギックリ腰の予防にもなりますのでおすすめだといえます。

今日から中島に来ています、連休中ですからいつも行く食べ物屋さんがお休み、ですから水曜日の夜だけ頼んでいる弁当の配達をお昼も頼んでおきました


…が!



来ません！



忘れられてる！


ちゃんと頼んでたのに！



昼ご飯抜き！


しょうがないな〜電話するのもなんか嫌だな〜と思ってしませんでした



しかたがない、夕方弁当が来たときにちょっと言わせてもらおう


…でも


夕方も来ない！


どうなってんだ?




夜はカップラーメン…


22時まで仕事した後これ書いていますが腹減ったな〜当然コンビニなんかないですから我慢するしかありません


つらいな〜


風呂に入って寝よ…。

シルバーウィークでお休み中の方も多いと思います、私も火曜日は定休日なので今日はお休みです




昼前に起床して、お昼から紀伊国屋書店の後にできた「ジュンク堂」へ行ってきました




医学書関係の書籍は６階にあり、なぜか（会員制）と書かれていてちょっとよくわかりませんが何かカードをもらいました、・・医学書関係の書籍に関して言えば、紀伊国屋さんの時よりも品揃えが良かったです！こういう本はお値段がかなり高価で一冊が普通に一万円を超えてしまう場合が多いですからじっくりと立ち読みしながら本当に必要だと思うものを購入します




支払いは一階になるのですが、2000円以上お買い上げの方には入り口の所でチーズケーキと引き換えしてくれます、なので当然私もそこに並びます




その後、銀天街を歩きながら車を停めたところに向かっていると、お客さんに遭遇・・




妹さんとお買い物らしい・・




軽く立ち話をしてその後ジュンク堂で手に入れたチーズケーキを「頂き物ですけど！」と、ぐいぐい押し付けて別れる・・



その後、柳井町の漢方薬局「やなぎ堂」へ行き、「補中益気湯（ホチュウエキトウ）」と「猪苓湯（チョレイトウ）」の2種類の漢方を購入・・





昼ご飯がまだだったので立花の「かめや」へ行き、肉うどん大盛、いなり、おでん各種を食べ幸せを感じる




幸せを感じた後もっと幸せになるために星の岡温泉へ行く




ゆっくりとお湯につかった後、水中歩行の所で１５分程歩きぐったりする



ぐったりとした後、私自身が整体を受けに行く



その後家に帰り購入した本をベッドの上でゴロゴロしながら読む




ゴロゴロしてたら晩御飯の時間がきたので野菜を茹でて温野菜を作り、これからはまろうとしている「おじや」「お粥」などの制作を試みるが失敗、とてつもなくおいしくない物が完成する・・



体にやさしく、とてもおいしい！！、そんな「おじや」を作るためにはもっと研究が必要だ！




まぁまぁくつろげた一日でした・・・。

今日は今治に来ています、夕方に少し時間がありましたのでお客さんと和菓子屋さん「登泉堂」に・・・・


店の前までお客さんがあふれていました！裏の駐車場もいっぱいで車をとめる所に苦労しました


私達も10分くらい待ちましたけど、こちらのお店は待ってでも食べる価値があります！



私のお気に入りは「いちごみるく」のカキ氷！いちごの果肉も入っている独特のソース？で、とりあえず今まで食べてきたカキ氷の中で一番です！、他に「いよかん」のカキ氷も人気です！



そして大きな「わらび餅」も最高です！普通はこの時間にはもう売り切れているのですが、今日はありました！！もっちり感が最高です！



お値段的にちょっと高めと言われる方もいますが、一度食べてみるとなるほど！と納得します



今治に来られた時にはぜひ行かれてみてください、場所は、松本町、定休日は日曜日です。

今日から中島です、

最近の私の楽しみは水曜日の17時に店に届く「ヒロ」さんの弁当です


比較的店に引きこもっている私にはそれだけが最近の楽しみです…



中島は夕方の休憩時間を17時から19時まで２時間とっています、ですから16時からのお客さん終了後に私は店の中を弁当代の1000円を握りしめて、弁当まだか!?もう来てもいいころじゃないのか?!と店の中をうろうろ歩きまわったり二階のカーテンの隙間からチラッと下を覗いてみたり…



おかしい…



来ない…




まさか忘れられてるんじゃないだろうね!私の晩御飯！


まさか明日と勘違いされてるんじゃないだろうね!今日だよ!




などと疑っているところにカンッ…カンッ…と階段を登ってくる音がして私は素早く椅子に着席し何事もなかったように普通に待機し机の上にあるカルテなどを見る



ガラッとドアが開いて、ん?…あ〜どうもどうも!あ〜お弁当ね！もうそんな時間ですか…というようなやり取りをして弁当を待ちわびていた感を出さないようにし、なおかつ多少の余裕まで見せるわけです



今日は弁当渡される時に、「どうですか?ご飯足りてますか?」って聞かれたんですね、写真のおかずと別にパックにご飯を大盛にして入れていただいているのですけど正直まだ足りません…もう一つご飯のパックが欲しいくらいです、でも、「足りてます!ありがとうございます！」とつい格好つけて言ってしまいました…



その後お金を支払って弁当屋さんが階段を降りる時にはもう弁当の蓋を開けています、この蓋を開ける瞬間がたまりません!



今日の弁当の内容は…塩サバ… ナス煮物… ほうれん草のゴマ和え… すき焼き… ポテトサラダ… パイナップル…


パイナップル?



最初の頃に比べて段々と弁当の質が落ちているような気がするが気のせいか?…先週も枝豆とか…



1000円だよねこの弁当…


でも味は美味しい！



とりあえずおかずの内容を見て静かに２、3回うなずいた後3分くらいで一気に食べ終わります、これは体に悪いので真似しないで下さい、私はある理由があって食べるのが昔から早いのです


その後あらかじめ昼休みに購入して隣の部屋に隠しておいたお饅頭を取り出しお茶と一緒にいただくのです


窓から見えるみかん山を眺めながら食べるお饅頭はいつも美味しい


…みかん山を見なくてもお饅頭は美味しい…


今日も中島は平和なのです…。

今日最後のお客さん（１９時から）が諸事情で来ることができなくなり久々に一時間早く店を閉める





砥部の岩盤浴「天照の癒」に行ってみたくなり車を走らせる・・




「天照の癒」に着いたところで隣にある「やぐら」という焼肉屋さんを発見




こんなところに焼肉屋さんがあったのか・・




「やぐら」から漂ってくる匂いにやられファ〜っと店に入る（２階です）



まずは普通に注文・・バラ・・・ロース・・・上ミノ・・ホルモン・・・レバー・・・



私「あとごはんの大を下さい・・」







店の人「あ・・ごはん・・ごはんはね、あと２０分くらいかかる」







私「に、に、２０分！？どど、どうして！？」







店の人「今炊いているから・・」





今炊いている！そんな馬鹿な！




お店の中を見渡すと・・私・・・・あと、家族が一組のみ・・以上。




なのにご飯がない！まぁ、しょうがない・・ないものはないんだからしょうがない・・ゆっくり食べよう・・





で、ここのお肉の味が濃い！！運ばれてきた時点でお皿の上でタレにどっぷりとつかっている




そして甘い！・・このタイプの焼肉はお肉を一切れ食べた後なにかで中和、リセットしなければなりません！そう・・そのなにかとはごはん！！白いふかふかのごはん！そのごはんが現在私の手元には無いのでございます！！私の手元には無いんだけど近くの家族のテーブルにはある！




正直うらやましい！




ごはんを手に入れたい！！





でもしょうがない・・ゆっくりだ・・ゆっくり・・


途中で店のおいちゃんに確認・・


私「すいません、ごはんのほうはどうですか
？」


店の人「にいさん！あと１０分くらいや！！」





私「了解です」





でも食欲は止まりません・・お肉も残り少ない・・


しばらくすると店のおばちゃんが・・





おばちゃん「お兄さん！まだスイッチ切れてないんだけどごはん持ってきたよ！」（それもどうなんだ？）





ナイス (￣一*￣)b





ナイスなんだけどお肉が残り少ない、これではごはんとの比率が合わない、だから追加で注文、　私「上ミノとかしわ下さい！」





お店の人「あ〜・・上ミノか〜上ミノはもうない！あるのは普通のミノだけ！！」



なんやそれ！！





で、普通のミノが届く・・まるでゴムだ・・ゴムを噛んでいるようだ
・・悲しい・・さっき上だったからそう感じるのかもしれませんけどね・・




一気にテンションが下がりモゴモゴと機械的に口に運ぶ・・まるでお通夜だ・・




お店の方はいい人達です、ごちそうさまでした




その後店を出て隣の「天照の癒」へ・・




お客さんがいない・・・私１人だ・・




寂しいな〜。

私は休憩時間によくパンを買いに行くんです、一番よく行くのは「メリー」と「しほや」、店からも近いので助かります


今日は「しほや」で…芋パン…よもぎぱん…パイ生地にアーモンドがのっかっているパンを購入、この3つをよく買います、あと、今日は買っていませんがこちらの「もちもち蒸しパン」という重量感のある蒸しパンも美味しいのでたまに買います


「メリー」に行った時は食パン…グラタンのパン…ピザパン…カレーパン…などを購入…あそこのお店のパンは全体的にもちもちしていてもちもち好きの方達にはたまらないのかもしれません…お客さんも多いですし大量にパンを買って行かれる方もよく見ます


「メリー」のカレーパンは外がカリッとしていて中がちょっとモッチリ、具はトロトロ、当然こちらのカレーパンは人気なわけですけど、私がこちらのカレーパンを食べ続けて凄いなと思ったのは…「具」です


カレーパン一個に対してブロックのお肉が必ず一個入っている!もう何年も食べていますが絶対に入っている！

これは凄い！アバウトじゃなく計算されている！お店のこだわりなのかもしれません


私と同じ事を言っていたお客さんもいました、パンの美味しさもさることながら経営のセンスを感じさせるお店です



この２つのパン屋さんは他のパン屋さんに比べるとお値段もちょっと高めです、ですがお客さんが多い、全く不景気を感じさせません




結局、人は何に対して優先的にお金を使うのか?なのでしょう、他のものを削ってでも本当に好きなパンを買いたい!毎日食べるのだからこだわりたい!という考え方であり味に対するこだわりが人より強い方達もいます…


パンに限らずいえば無添加食品にこだわる方もいます、少し値段が高くても体に良いとされる物を選ぶという考え方、健康意識の問題でしょう、買い手側も作り手側も無添加にこだわる「理由」というものが存在するという事、お互いの利害の一致があってこそ一つのシステムが生まれるのかもしれません


これらの事を勝手に整体と結びつけて考えてみると私のように整体院を営んでいる者からすればより多くの健康意識が高い方達に出会う事、そしてそういう方達の施術が出来ることを日々願っているわけです、どこかしら似ているところがあるという事です



毎日使う体ですし、これからもずっと付き合っていかなければならないご自分の体…お客さんと施術者、お互いに信頼、そして尊重出来る関係を築いていくことを目指していますし、理想でもあります。

昨日載せるのを忘れていた10円まんじゅうです、よもぎ味と黒ゴマ味の2種類があるみたいです


それから今日お客さんさんがスイートポテトを焼いて来てくださいました！とても美味しかったです、ありがとうございます、昨日はみかんのお菓子をいただきましたし、この前はお米までくださった方もいます！とても美味しいお米でした！本当に感謝いたします、皆さんどうもありがとうございます！


ただ…ちょっと前からなんですけど、お客さんからのいただきものをブログに載せるのを控えようと思っていましてそれはなぜかというと中には気を遣われる方もおられるはずだからです、でも、いただきものの御礼とできれば感想など(笑)をいち早く伝えておきたいという気持ちもありますのでそのへんのバランスが難しいところです…



今日はこのあと２人予約の方達の施術を行って終了になります、ありがたいことに昨日、今日と整体の予約も満員御礼です


中島の夜はとても静かです、現在…鈴虫の鳴き声だけが響きわたっています、仕事ではなくプライベートで遊びに来るのもいいかもしれません…。

今日から中島です

今日の晩御飯はヒロさんの宅配弁当です

内容はカレイのフライ… オクラの天ぷら …揚げ出し豆腐…なすの煮物…サラダ… チキンの照り焼き… 鮭のフライ…


これらを食べた後店から歩いて5分くらいの所にあるスーパー「フレンド」さんへ買い物へ…


私のお気に入り「十円まんじゅう」という名前の小さいおまんじゅうを購入するためです、10個入って100円、二種類の味があって私はよもぎ味が好きです、販売者は松山の枝末にある「(有)甘太郎本舗」さんという所、会社名が素敵すぎます、休憩時間に熱いお茶を入れ店の窓からみかん山を眺めながら10円まんじゅうをひとつずつ食べていきます、この時小さな幸せを感じます


今日も中島は平和だということです…。

今日は今治に来ています、今治で鍼灸院を営んでいる友達と食事をすることになりワールドプラザで待ち合わせをすることに…


とりあえずプラザ内の「おんまく寿司」で昼ご飯を食べ、そのあと敷地内にある「Double Tall Cafe 」でコーヒーフロートを飲みながらしばらく談笑


それにしてもいくら平日といってもちょっとお客さん少ないな〜、ワールドプラザに限らず今治を車で走るたびに年々お店がなくなっていっているような気がします…商店街もほとんど閉まっていますしね…


今治大丸がなくなってますます中心部に人が集まらないドーナツ化現象が進んでいますし、実際人から「今治に遊びに行こうと思うんだけど何かある？」と言われてタオル美術館としか答えられないというのが現実です

う〜ん…どうなっていくのやら…

今日は仕事終わりに「トロン温泉」へ行ってきました、だいたい店から車で約３分です、だから行きやすい！



でも・・ここは相変わらずお客さん少ないな〜私を含めて男湯の中３人ですから・・まぁ、これがトロン温泉のいいところなんです・・




ですからあまり人が多いのが苦手な方、孤独を味わいながらお湯につかりながら考え事などをしたい方はここが最適です！！



私はいつもここに来るとまず、アイスクリームの自動販売機にワァ〜と駆け寄り、「ワッフルコーンいちご」というボタンを激しく連打し素早く皮を剥いてむしゃぶりついていたのですが、現在甘いものを控えていますから普通にお風呂に入ります、普通の人と同じです





おかしい・・




甘い物大好きのオカモトが甘いものを控えている！




体に何らかの異変があったのか？そうに違いない！！




さては、あれですか！とうとう糖尿になられたのですね！・・そうなのですね！あぁ〜可哀想に・・ご愁傷様です！




いえいえ全然なってません！でも体のことを考えてのことです・・




夜も早く寝てますし、朝も早く起きてます・・






私は少しでも長くこの仕事をしていたいと思っていますのでそのためには健康に気をつけなければ！やはり最低限の自己管理は必要だということですね・・。




＊お知らせ

９月２０日（日）のお昼から勉強会のためお休みいたします

週に一度だけ好きなものを食べてもいい！！・・という解禁日、それが今日なのです・・だから、お客さん（Tさん）とランチを食べに砥部方面に・・



「あこう」に行く予定だったのですがお客さんがいっぱいで入れず、砥部にあるインド料理「スパイス王国」へ・・




私はチキンカレーとサラダ、Tさんはチキンカレーとナンのセット、あとは・・エビのから揚げ・・チキンの盛り合わせ・・写真には写っていませんがインド風焼き飯・・などを注文



カレーの辛さも5段階から選べていいですね！



お子様の私は「２」でTさんは「３」を・・う〜ん、さすが大人だ！



さすが大人なんだけどＴさんは「マンゴーなんとか」という飲み物を注文し「ぐぅ〜・・甘い・・甘すぎる・・カレーとは合わない・・うぅ〜」と、もだえ苦しんでいましたのでみなさんもそのへんに気をつけてください！、私は注文する時になんとなく予想していましたけど・・


あと、辛さ「５」は辛すぎるので辞めてください！！とメニューに書いていましたが、単に辛いだけのカレーではなくいろいろなスパイスを入れてぐつぐつ長時間煮込んだような本格的なお味でした！おいしかったです



カレー以外のチキンもおいしかったですしね！




次回はほうれん草とハーブのカレーをいただきたいです！





一週間後の解禁日がまた楽しみだ！！

いきなり始まった「オカモトのおすすめ」では最近気になるもの、実際に試してみて良かったもの、などなどをお伝える事が出来ればいいなと思います


第1回目は…

「飲む生姜の力」(高知県産)

製造者…セゾンファクトリ―

購入場所…三越の地下


お値段…1050円


こちらの商品はお客さんからのいただきものになります、どうもありがとうございます！


ラベルには、オンザロックやストレートがうまい！…と書いています、これが本当いい!!ホカホカ体が暖まる!!

飲んだ感じとしては生姜の濃度が濃いな〜ギュッと濃縮されてるな〜という感じ…でもはちみつ、レモンのおかげで飲みやすい！飲んだ瞬間からこれは効くぞという感じが伝わってきます！


冷え性などの女性はこちらを朝晩飲むというのもいいでしょうね、私は夜半身浴をする前に紅茶に生姜を入れた「しょうが紅茶」を飲んでいますが、最近は紅茶とこの「飲む生姜の力」を別々に飲んでいます、ちょっと紅茶と混ぜ合わせるのはもったいないですね


それにしてもやっぱり生姜はいいですね!生姜は体をあたため血流を改善する効果があったり代謝を上げたりする効果がありますが「むくみ」にも効果が高いです、例えば利尿剤は水分を排出するという効果しかありませんが生姜なら体をあたためるという効果も得られます


整体に来られる方でもむくみでお悩みの方達は多いです、一日中座って仕事をされる方の中には仕事が終わると靴が入らない！といわれる方もいるぐらいです、体がむくむとしんどいですからね…仕事の休憩時間や夜などにウォーキングするだけでもだいぶ違ってくるんですが、「それがなかなかね…」といわれる方にも「生姜」はおすすめできますし同時に半身浴をするともっといいでしょうね



ちなみに私が「飲む生姜の力」を飲んでから半身浴をしてみたところ普通の「しょうが紅茶」よりも発汗の具合やあったまりの持続効果が全然違いました！



あとはお値段の部分だけですね・・



これからもいいものはちょっとずつでも取り入れていきたいものです

お客さんからぶどうをいただきました！

大きいぶどうだな〜美味しそうだ!どうもありがとうございます

明日は5時起き…今日は早く寝ないと…

お客さんがわざわざお弁当を作ってきてくれました！


卵焼き、肉じゃが、豚の生姜焼き、焼きなす、五穀米のおにぎり…などが詰まっている素敵なお弁当です!


お弁当の写真を撮ろうとすると多少恥ずかしがっていましたがなんとか許可が出ました


本当にありがとうございます!晩御飯にいただきます!

写真と写真の間に文字を挟みたいのですが・・なぜかできません、なのでこうなりました、一応説明しておくと、今日は定休なので昼過ぎに「珈人」でパンプキンケーキを食べ、そのまま伊予市のほうへ車を走らせる・・




海に到着！・・私はよくここに来て仕事関係の書類をまとめたり考え事をしたりします、その後海を眺めてぼ〜っとします、今日もそうしてました・・



すると・・




軽トラックがやってきた・・





そして・・




途中で止まる・・





なにやらブリブリ言っている・・




あ！・・はまったんだな！！




ブリブリブリ・・・




前進もバックもできない！それどころかどんどんはまってる！！埋まっていってる！！





ブリブリブリ・・・





これは大変だ！！




で、近づいてみると、めっちゃはまってる！！ドツボにはまってるやん！！





その後、車を前から押したり、後ろから押したり・・最後はタイヤのところにゴム草履やら木やらはさんでバックで強引に穴から脱出！！




３０分ぐらいかかりました！いや〜よかった





その後私はまた定位置に戻り、海を眺めてぼ〜っとする・・






するとさっきの軽トラのおいちゃんがやってきて「さっきはありがとう！助かった！」とジュースを！・・こちらこそありがとうございます！





そのあと私は「そらともり」へ・・



なぜなら岩盤浴に入りたいからです、岩盤浴もあってお湯にもつかれるところってなかなかないんですよね、あっても女性専用とかね・・「そらともり」は男性でも岩盤浴OKだからこちらに来ています、「久米の癒」にも岩盤浴がありますが女性専用・・カップルのみ男性も可と書かれています、てことは彼女がいない男性は永遠に入れないってことですね！



ですから「そらともり」へ・・




まず、半身浴を行ってから１階のレストランに移動し飲み物とサラダ、カルパッチョを頂きちょっと休憩した後、２階に戻り岩盤浴に移動・・、最後はまた風呂場に戻り、最後に体を洗って風呂から出ました


食べるものはその時によって違いますが私はこの温泉に来るとこんなパターンが多いです、ちなみに私、この温泉によく出没しますから見かけたら気軽に声でも掛けて下さい



明日からは中島店です。